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认知觉醒：伴随一生的学习方法论（青少年学习版）
- 书名： 认知觉醒：伴随一生的学习方法论（青少年学习版）
- 作者： 周岭
- 简介： 本书不保证你会成为学霸 但会让你对学习更有信心 在学习中，你是不是经常： 缺乏学习动力，只知盲目努力； 总是分心走神，沉迷娱乐信息； 自由时间失控，情绪波动无常…… 这些问题是我们学习被动落后的根源，但究其原因，它们都和大脑的工作特点有关。如果我们能从底层了解大脑的运作规律，就可以轻松巧妙地化解问题，并获取独特的学习优势。 阅读本书，你将通过脑科学、认知科学、心理学、行为科学、社会学等知识，了解学习过程中底层的学习规律和心理规律，从而获得更强的学习动力、更好的学习习惯、更优的学习方法。
- 出版时间： 2022-10-01 00:00:00
- ISBN： 9787115599469
- 分类： 个人成长-认知思维
- 出版社： 人民邮电出版社
- PC地址：https://weread.qq.com/web/reader/0a332e00813ab7400g010246
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封面## 版权信息## 献词## 前言 在终身学习时代，我们需要一个能伴随一生的学习方法论## 上篇 学习的技法# 第二章 清晰——学习的窍门# 第三章 专注——学习的核心# 第四章 反馈——学习的方法# 第五章 匹配——学习的规律## 下篇 学习的心法# 第七章 心态——学习的视角# 第八章 环境——学习的助推## 后记 阅读的结束只是改变的开始## 参考文献# 读书笔记
第七章 心态——学习的视角
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📌 人是爱自我解释的动物。擅长的时候，我们就说自己喜欢；不擅长的时候，我们就说自己没兴趣 ^269713517-88zxTs72e - 💭 兴趣是敲门砖但是好难坚持 - ⏱ 2026-04-23 10:53:42